DIFUNDEN RUTINAS DE EJERCICIOS PARA PRACTICAR EN CASA

Para que la sociedad continúe ejercitándose en sus hogares durante su estancia en el hogar por la emergencia sanitaria del Covid-19 la Comisión para la Juventud y el Deporte de Quintana Roo (COJUDEQ) realiza una serie de rutinas deportivas a través de sus redes sociales.

El titular de la COJUDEQ Antonio López Pinzón informó que un equipo de entrenadores ha elaborado diversas opciones de rutinas para ejercitarse en casa.

De este modo la ciudadanía tiene una guía de los ejercicios que puede hacer sin necesidad de salir de casa. Estas rutinas se comparten a través del Facebook de la COJUDEQ.

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